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鹿肉粥
调料
盐2克
食用每日服1剂，分数次食用。
鹿肉粥的做法
鹿肉粥健康提示
补肾填精，强筋壮骨。适用于遗精、阳痿、肾虚腰痛等症。
鹿肉粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
鹿肉粥营养成分
| 能量 803千卡 | 蛋白质 106.2克 | 脂肪 7.1克 | 碳水化合物 78.9克 |
| 叶酸 94微克 | 膳食纤维 0.6克 | 胆固醇 25毫克 | 维生素A 0微克 |
| 维生素B6 0.5毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.01毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.28毫克 | 硫胺素 0.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.3毫克 |
| 钙 31.44毫克 | 磷 1006毫克 | 钾 1077.28毫克 | 钠 952.12毫克 |
| 碘 7.5微克 | 镁 94.04毫克 | 铁 12.62毫克 | 锌 12.6毫克 |
| 硒 25.77微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 1.37毫克 |
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