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韭菜生姜汁
调料
白砂糖30克
食用早餐、中餐、晚餐
韭菜生姜汁的做法
韭菜生姜汁食谱营养
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗 … 详细»
韭菜生姜汁营养成分
| 能量 147.1千卡 | 蛋白质 1.78克 | 脂肪 0.78克 | 碳水化合物 35.7克 |
| 叶酸 27.54微克 | 膳食纤维 2.38克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 119.7微克 |
| 维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 718.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.69毫克 |
| 钙 34.8毫克 | 磷 33.65毫克 | 钾 269.95毫克 | 钠 4.63毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 35.7毫克 | 铁 1.3毫克 | 锌 0.3毫克 |
| 硒 0.7微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 3.5毫克 |
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