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芦荟百合炖牛尾
主料

牛尾1200克
食用中餐、晚餐
芦荟百合炖牛尾的做法
芦荟百合炖牛尾健康提示
此炖菜润肺滑肠,排毒通便的作用。适用于治疗肺热咳喘、大便干结。
芦荟百合炖牛尾食谱营养
芦荟百合炖牛尾营养成分
能量 81.14千卡 | 蛋白质 4.54克 | 脂肪 0.45克 | 碳水化合物 17.28克 |
叶酸 17.53微克 | 膳食纤维 2.56克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 186.8微克 |
维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.6毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.74毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1120.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.08毫克 | 硫胺素 0.06毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.81毫克 |
钙 40.68毫克 | 磷 35.72毫克 | 钾 124.48毫克 | 钠 1852.32毫克 |
碘 0.15微克 | 镁 20.79毫克 | 铁 1.19毫克 | 锌 0.37毫克 |
硒 3微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.74毫克 |
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