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白胡椒煨猪肚
主料
猪肚500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感单食，三天一次。
白胡椒煨猪肚的做法
白胡椒煨猪肚健康提示
1温胃止痛、健脾补虚；
2适用于脾胃虚寒的胃痛、食少、腹胀、暖气等症。
白胡椒煨猪肚食谱营养
白胡椒煨猪肚营养成分
| 能量 548.78千卡 | 蛋白质 72.71克 | 脂肪 17.94克 | 碳水化合物 24.7克 |
| 叶酸 21.08微克 | 膳食纤维 0.98克 | 胆固醇 1450毫克 | 维生素A 15.95微克 |
| 维生素B6 0.27毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.4毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 35.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.12毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.68毫克 |
| 钙 69.11毫克 | 磷 792.09毫克 | 钾 924.56毫克 | 钠 1639.99毫克 |
| 碘 1.23微克 | 镁 86.13毫克 | 铁 13.64毫克 | 锌 9.92毫克 |
| 硒 59.67微克 | 铜 0.12毫克 | 锰 0.5毫克 |
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