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荸荠海蜇汤
食用中餐、晚餐
荸荠海蜇汤的做法
荸荠海蜇汤食谱营养
荸荠海蜇汤营养成分
能量 105.63千卡 | 蛋白质 3.21克 | 脂肪 3.38克 | 碳水化合物 16.76克 |
叶酸 0.2微克 | 膳食纤维 1.21克 | 胆固醇 4毫克 | 维生素A 4.12微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.16毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 3.81毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 26.8微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.05毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.9毫克 |
钙 81.59毫克 | 磷 64.8毫克 | 钾 415.77毫克 | 钠 1371.24毫克 |
碘 0微克 | 镁 76.47毫克 | 铁 3.39毫克 | 锌 0.7毫克 |
硒 8.64微克 | 铜 0.14毫克 | 锰 0.62毫克 |
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