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金蒜蒸菜
辅料
白皮大蒜80克
食用中餐、晚餐
金蒜蒸菜的做法
金蒜蒸菜食谱营养
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。大蒜的特 … 详细»
金蒜蒸菜营养成分
| 能量 478.66千卡 | 蛋白质 44.85克 | 脂肪 10.16克 | 碳水化合物 59.74克 |
| 叶酸 44.18微克 | 膳食纤维 7.97克 | 胆固醇 722毫克 | 维生素A 859.85微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 109.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.11毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5159微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 0.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.06毫克 |
| 钙 357.89毫克 | 磷 283.91毫克 | 钾 1170.03毫克 | 钠 2306.7毫克 |
| 碘 10.49微克 | 镁 137.27毫克 | 铁 8.95毫克 | 锌 3.85毫克 |
| 硒 24.09微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 2.52毫克 |
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