911chaxun查询家常菜谱大全豆芽凉拌青椒的做法
豆芽凉拌青椒的做法 豆芽凉拌青椒 豆芽凉拌青椒的家常做法 豆芽凉拌青椒怎么做 家常豆芽凉拌青椒的做法 豆芽凉拌青椒怎么做好吃
豆芽凉拌青椒
食用早餐、中餐、晚餐
豆芽凉拌青椒的做法
豆芽凉拌青椒制作提示
1注意了！加热豆芽时一定要注意掌握好时间，八成熟即可。
2没熟透的豆腐往往带点涩味，加了醋即能去除涩味，又能保持豆芽爽脆鲜嫩。
豆芽凉拌青椒食谱营养
豆芽凉拌青椒营养成分
| 能量 40.09千卡 | 蛋白质 3.25克 | 脂肪 1.26克 | 碳水化合物 6.35克 |
| 叶酸 26.22微克 | 膳食纤维 2.48克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 32.8微克 |
| 维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 41.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 194.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.04毫克 |
| 钙 35.81毫克 | 磷 45.28毫克 | 钾 121.07毫克 | 钠 958.51毫克 |
| 碘 1.94微克 | 镁 35.91毫克 | 铁 1.35毫克 | 锌 0.47毫克 |
| 硒 0.74微克 | 铜 0.12毫克 | 锰 0.3毫克 |
家常菜谱大全为您提供豆芽凉拌青椒的做法,豆芽凉拌青椒,豆芽凉拌青椒的家常做法,豆芽凉拌青椒怎么做,家常豆芽凉拌青椒的做法,豆芽凉拌青椒怎么做好吃,豆芽凉拌青椒的做法大全,豆芽凉拌青椒的制作方法
