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麻酱茄子
主料
茄子350克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感麻香扑鼻，鲜酸微辣，茄条绵软，清淡适口。
麻酱茄子的做法
麻酱茄子食谱营养
麻酱茄子营养成分
| 能量 301.66千卡 | 蛋白质 8.93克 | 脂肪 21.25克 | 碳水化合物 24.11克 |
| 叶酸 42.89微克 | 膳食纤维 5.78克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 31.65微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 17.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 18.01毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 196.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.44毫克 |
| 钙 324.75毫克 | 磷 221.23毫克 | 钾 616.38毫克 | 钠 2182.57毫克 |
| 碘 3.85微克 | 镁 95.69毫克 | 铁 12.56毫克 | 锌 1.81毫克 |
| 硒 3.12微克 | 铜 0.57毫克 | 锰 1.12毫克 |
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