洋葱炒肉片的做法 洋葱炒肉片 洋葱炒肉片的家常做法 洋葱炒肉片怎么做 家常洋葱炒肉片的做法 洋葱炒肉片怎么做好吃
洋葱炒肉片
食用佐餐食用，每日1次，宜常食。
洋葱炒肉片的做法
洋葱炒肉片制作提示
切洋葱时，刀蘸水切，可防止辣眼流泪。
洋葱炒肉片健康提示
本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。
洋葱炒肉片食谱营养
洋葱炒肉片营养成分
| 能量 186.61千卡 | 蛋白质 17.49克 | 脂肪 4.75克 | 碳水化合物 20.08克 |
| 叶酸 36.87微克 | 膳食纤维 1.81克 | 胆固醇 56.7毫克 | 维生素A 36.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 40微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.44毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.4毫克 |
| 钙 58.16毫克 | 磷 220.58毫克 | 钾 524.85毫克 | 钠 1679.43毫克 |
| 碘 3.71微克 | 镁 55.5毫克 | 铁 3.78毫克 | 锌 2.62毫克 |
| 硒 8.61微克 | 铜 0.19毫克 | 锰 0.38毫克 |
家常菜谱大全为您提供洋葱炒肉片的做法,洋葱炒肉片,洋葱炒肉片的家常做法,洋葱炒肉片怎么做,家常洋葱炒肉片的做法,洋葱炒肉片怎么做好吃,洋葱炒肉片的做法大全,洋葱炒肉片的制作方法
