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猪蹄粥
食用每日1剂，连食3-5日。
猪蹄粥的做法
猪蹄粥健康提示
1通草有通乳汁的作用。
2猪蹄能补血通乳。
3漏芦有下乳汁的作用。
4三者相配，使此粥具有通乳汁、利血脉的作用。
猪蹄粥食谱营养
1. 粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2. 粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；3. 粳米 … 详细»
猪蹄粥营养成分
| 能量 1387.98千卡 | 蛋白质 98.66克 | 脂肪 75.83克 | 碳水化合物 78.24克 |
| 叶酸 1.15微克 | 膳食纤维 0.84克 | 胆固醇 768毫克 | 维生素A 13.1微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.35毫克 |
| 钙 150.52毫克 | 磷 255.54毫克 | 钾 324.18毫克 | 钠 882毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 55.69毫克 | 铁 5.58毫克 | 锌 6.04毫克 |
| 硒 25.94微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 1.44毫克 |
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