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党参枣茶
食用早餐、中餐、晚餐、零食
党参枣茶的做法
将红枣洗净，将党参，红枣用小火熬30分钟，煎汤饮用。
党参枣茶健康提示
补中益气，养血。
党参中有皂甙，菊糖，果糖，生物碱，植物甾醇；红枣含丰富的铁，钙，磷等元素和维生素。
党参性平味甘，红枣性温味甘，补脾和胃，益气生津。
党参枣茶食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
党参枣茶营养成分
| 能量 31.68千卡 | 蛋白质 0.38克 | 脂肪 0.06克 | 碳水化合物 8.14克 |
| 叶酸 5.84微克 | 膳食纤维 0.74克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 0.24微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.68毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.02毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.11毫克 |
| 钙 7.68毫克 | 磷 6.12毫克 | 钾 62.88毫克 | 钠 0.74毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 4.32毫克 | 铁 0.28毫克 | 锌 0.08毫克 |
| 硒 0.12微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.05毫克 |
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