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绿豆煲田鸡
食用中餐、晚餐
口感汤浓肉白，味清香。
绿豆煲田鸡的做法
绿豆煲田鸡健康提示
此菜清热去湿，春夏适宜。
绿豆煲田鸡食谱营养
绿豆煲田鸡营养成分
| 能量 1268.9千卡 | 蛋白质 156.9克 | 脂肪 8.07克 | 碳水化合物 158.95克 |
| 叶酸 982.5微克 | 膳食纤维 17.04克 | 胆固醇 200毫克 | 维生素A 93.4微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 30.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 345.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.7毫克 | 硫胺素 1.92毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 50.1毫克 |
| 钙 842.7毫克 | 磷 1846.75毫克 | 钾 3377.5毫克 | 钠 2033.6毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 418.25毫克 | 铁 24.26毫克 | 锌 11.26毫克 |
| 硒 91.47微克 | 铜 3毫克 | 锰 3.03毫克 |
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