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猪肉枸杞汤
主料
瘦猪肉250克
辅料
枸杞子15克
食用中餐、晚餐
猪肉枸杞汤的做法
猪肉枸杞汤健康提示
此汤菜属滋补强壮的菜肴，常用可治疗肝肾不足、精血亏虚的病症，尤其对老年人最为适宜，长服可防治老年性疾病，延年益寿，并可以治疗消渴等病。
猪肉枸杞汤食谱营养
猪肉枸杞汤营养成分
| 能量 538.12千卡 | 蛋白质 53.16克 | 脂肪 30.73克 | 碳水化合物 14.97克 |
| 叶酸 21微克 | 膳食纤维 2.81克 | 胆固醇 216.45毫克 | 维生素A 359.85微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1474.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.33毫克 | 硫胺素 1.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.96毫克 |
| 钙 31.23毫克 | 磷 509.12毫克 | 钾 851.11毫克 | 钠 1362.39毫克 |
| 碘 4.33微克 | 镁 81.99毫克 | 铁 8.56毫克 | 锌 7.77毫克 |
| 硒 25.92微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.41毫克 |
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