牛肉锅的做法 牛肉锅 牛肉锅的家常做法 牛肉锅怎么做 家常牛肉锅的做法 牛肉锅怎么做好吃 牛肉锅的做法大全 牛肉锅的制作方法
牛肉锅
主料
牛里脊肉300克
食用早餐、中餐
口感酱香浓郁，营养丰富。
牛肉锅的做法
牛肉锅制作提示
此菜可配白米饭食用。
牛肉锅食谱营养
牛肉锅营养成分
| 能量 570.65千卡 | 蛋白质 77.7克 | 脂肪 24.1克 | 碳水化合物 12.54克 |
| 叶酸 107.02微克 | 膳食纤维 1.7克 | 胆固醇 132毫克 | 维生素A 193.7微克 |
| 维生素B6 1.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1160.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.35毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 19.59毫克 |
| 钙 157.89毫克 | 磷 894.8毫克 | 钾 720.23毫克 | 钠 1726.24毫克 |
| 碘 1.74微克 | 镁 156.99毫克 | 铁 6.7毫克 | 锌 15.65毫克 |
| 硒 11.68微克 | 铜 0.24毫克 | 锰 1.09毫克 |
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