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粉蒸红芽芋
主料

芋头500克
辅料

糯米粉125克
食用中餐、晚餐
粉蒸红芽芋的做法
粉蒸红芽芋食谱营养
粉蒸红芽芋营养成分
能量 1116.88千卡 | 蛋白质 23.03克 | 脂肪 28.34克 | 碳水化合物 190.6克 |
叶酸 69.42微克 | 膳食纤维 6.51克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 135.23微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 14.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 801.4微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.38毫克 | 硫胺素 0.47毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.8毫克 |
钙 236.24毫克 | 磷 449.89毫克 | 钾 2196.44毫克 | 钠 1390.11毫克 |
碘 0.17微克 | 镁 200.16毫克 | 铁 10.19毫克 | 锌 5毫克 |
硒 12.36微克 | 铜 2.31毫克 | 锰 3.87毫克 |
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