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黑木耳柿饼汤
调料
赤砂糖50克
食用早餐、中餐、晚餐
口感口感微甜,入口润滴。
黑木耳柿饼汤的做法
黑木耳柿饼汤食谱营养
黑木耳柿饼汤营养成分
能量 320.76千卡 | 蛋白质 1.34克 | 脂肪 0.11克 | 碳水化合物 80.06克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 1.46克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 24.18微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.06毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 0.77毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 146.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.41毫克 |
钙 107.54毫克 | 磷 33.72毫克 | 钾 292.62毫克 | 钠 12.86毫克 |
碘 0微克 | 镁 40.92毫克 | 铁 2.78毫克 | 锌 0.32毫克 |
硒 2.54微克 | 铜 0.15毫克 | 锰 0.35毫克 |
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