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番茄荸荠饮
调料
白砂糖30克
食用早餐、中餐、晚餐
番茄荸荠饮的做法
番茄荸荠饮食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
番茄荸荠饮营养成分
| 能量 260千卡 | 蛋白质 4.2克 | 脂肪 0.8克 | 碳水化合物 64.97克 |
| 叶酸 11.2微克 | 膳食纤维 6克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 132微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 42毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 790微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.08毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.38毫克 |
| 钙 22毫克 | 磷 138.4毫克 | 钾 971.5毫克 | 钠 50.92毫克 |
| 碘 5微克 | 镁 48.9毫克 | 铁 1.78毫克 | 锌 0.94毫克 |
| 硒 1.4微克 | 铜 0.23毫克 | 锰 0.37毫克 |
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