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千层蛋糕
调料
白砂糖250克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
千层蛋糕的做法
1面粉下清水(1250克)放入酵面抓散,拌匀揉透让其发酵;
2冬瓜糖、花生仁均剁成末;
3将发酵好的面团加入碱、白糖揉匀,擀成长80厘米、宽40厘米的面皮;
4放匀蜜桂花,顺着面皮长形的两端,由一头向另一头圈叠六层;
5用手将四周压紧,再擀成40厘米见方的糕坯;
6在糕坯上均匀地撒上葡萄干、瓜仁、冬瓜糖末、花生仁末、上笼用旺火蒸熟;
7出笼后用刀切成4厘米见方的糕块五十块即可。
千层蛋糕制作提示
为使本品口感更好可加入适量的冬瓜糖末、蜜桂花生。
千层蛋糕食谱营养
千层蛋糕营养成分
能量 8011.75千卡 | 蛋白质 384.68克 | 脂肪 140.42克 | 碳水化合物 1381.82克 |
叶酸 4416.5微克 | 膳食纤维 79.62克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 5微克 |
维生素B6 0.88毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8.25毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 38.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 30微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 9.24毫克 | 硫胺素 23.27毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 157.02毫克 |
钙 826.5毫克 | 磷 8725.25毫克 | 钾 4345.75毫克 | 钠 92.98毫克 |
碘 38.95微克 | 镁 869.25毫克 | 铁 69.85毫克 | 锌 8.59毫克 |
硒 103.59微克 | 铜 3.79毫克 | 锰 4.01毫克 |
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