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番茄红枣汤
主料

番茄1000克
调料
白砂糖200克
食用早餐、中餐、晚餐
口感香甜微酸,清凉爽口.
番茄红枣汤的做法
番茄红枣汤健康提示
1番茄红枣汤以番茄为主料,配以红枣、白糖、玉米粉;
2营养丰富,含有多种维生素和氨基酸;
3具有生津消积,健脾开胃之功效;
4适用于脾胃虚弱、气血不足、食欲不振、口燥咽干等症。
番茄红枣汤食谱营养
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发 … 详细»
番茄红枣汤营养成分
能量 1316.7千卡 | 蛋白质 14.3克 | 脂肪 3.2克 | 碳水化合物 332.57克 |
叶酸 56微克 | 膳食纤维 25.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 732.1微克 |
维生素B6 0.62毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 747.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4362微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.34毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.17毫克 |
钙 141.6毫克 | 磷 372.3毫克 | 钾 2812.2毫克 | 钠 101.49毫克 |
碘 25微克 | 镁 213.7毫克 | 铁 6.32毫克 | 锌 5.14毫克 |
硒 2.8微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 1.59毫克 |
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