911chaxun查询家常菜谱大全醋熘羊肉(二)的做法
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醋熘羊肉(二)
主料
羊里脊300克
食用中餐
口感色金黄，肉质嫩，味酸。
醋熘羊肉(二)的做法
醋熘羊肉(二)制作提示
因有过油过程，需准备植物油约200克。
醋熘羊肉(二)食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
1. 木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光 … 详细»
醋熘羊肉(二)营养成分
| 能量 529.68千卡 | 蛋白质 69.55克 | 脂肪 10.74克 | 碳水化合物 39.37克 |
| 叶酸 2.94微克 | 膳食纤维 15.71克 | 胆固醇 321毫克 | 维生素A 368.82微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.92毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2122.92微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.86毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 19.38毫克 |
| 钙 176.93毫克 | 磷 746.85毫克 | 钾 1070.12毫克 | 钠 1885.86毫克 |
| 碘 0.12微克 | 镁 162.31毫克 | 铁 59.49毫克 | 锌 8.03毫克 |
| 硒 19.48微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 5.5毫克 |
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