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榨菜末拌豆腐
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感味道鲜美，凉爽适口。
榨菜末拌豆腐的做法
榨菜末拌豆腐食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
榨菜末拌豆腐营养成分
| 能量 725.96千卡 | 蛋白质 50.84克 | 脂肪 49.75克 | 碳水化合物 35.18克 |
| 叶酸 205.7微克 | 膳食纤维 17.08克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 107微克 |
| 维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 49.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 640微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.44毫克 |
| 钙 747.1毫克 | 磷 653.18毫克 | 钾 920.88毫克 | 钠 6421.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 389.74毫克 | 铁 12.95毫克 | 锌 4.78毫克 |
| 硒 14.71微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 0.85毫克 |
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