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奶汁番茄
食用早餐、中餐、晚餐
奶汁番茄的做法
奶汁番茄制作提示
西红柿又称番茄。
奶汁番茄食谱营养
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1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
奶汁番茄营养成分
| 能量 543.11千卡 | 蛋白质 6.23克 | 脂肪 50.85克 | 碳水化合物 33.98克 |
| 叶酸 29.25微克 | 膳食纤维 16.57克 | 胆固醇 46.5毫克 | 维生素A 180.45微克 |
| 维生素B6 0.16毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.9毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 994.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.13毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.5毫克 |
| 钙 59.36毫克 | 磷 92.08毫克 | 钾 538.9毫克 | 钠 1370.04毫克 |
| 碘 6.25微克 | 镁 38.4毫克 | 铁 4.34毫克 | 锌 0.59毫克 |
| 硒 0.09微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.9毫克 |
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