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鸡蛋小米粥
食用早餐、中餐、晚餐、每日剂,早、晚空服食用,连用3天。
鸡蛋小米粥的做法
鸡蛋小米粥健康提示
本品具有滋阴润燥、清热解毒之功效,适于牙周炎伴体虚头昏者食用。
鸡蛋小米粥食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
鸡蛋小米粥营养成分
能量 412千卡 | 蛋白质 15.55克 | 脂肪 7.4克 | 碳水化合物 79.1克 |
叶酸 105.35微克 | 膳食纤维 4.6克 | 胆固醇 292.5毫克 | 维生素A 117微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.14毫克 |
钙 36毫克 | 磷 223毫克 | 钾 412毫克 | 钠 66.35毫克 |
碘 17.3微克 | 镁 55毫克 | 铁 2.6毫克 | 锌 3.36毫克 |
硒 9.89微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 0.4毫克 |
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