白松鸭的做法 白松鸭 白松鸭的家常做法 白松鸭怎么做 家常白松鸭的做法 白松鸭怎么做好吃 白松鸭的做法大全 白松鸭的制作方法
白松鸭
食用中餐、晚餐
口感此菜口味咸鲜,色呈素白,松脆鲜嫩,兰花优雅,造型美观。
白松鸭的做法
1将鸭宰杀、煺毛,从肛门上方横剖一小口,去内脏,洗净,入汤罐中煮至八成熟,捞起晾凉;
2斩下子鸭颈、翅、足、鸭头、鸭尾,剔去尾部的二点臊,翅翼斩去翅尖,足斩去爪,鸭头一剖为二,每半切4 块,撒上精盐,放入料酒,入笼蒸烂取出;
3将鸭从腹部剖开,先拆去脊骨,再拆去两边的肋骨,后拆去腿骨,肉厚的部分用刀片平,然后均匀剞上十字花刀;
4草鱼宰杀,去鳍、鳃、鳞、内脏,将净鱼肉洗净;
5将肥膘肉、鱼肉分别剁成茸;
6肥肉茸放在干净的吸水纸上,面上再加盖一张纸吸油;
7鱼茸盛入大碗中,放精盐和适量清水,加湿淀粉搅拌,搅至起劲,再放味精和肥肉茸拌匀成鱼肉馅待用;
8香菇去蒂,洗净,切菱形片;
9冬笋去壳、老根,洗净,煮熟,切菱形片;
10熟火腿切菱形片;
11鸡蛋清用湿淀粉调成蛋清糊;
12香葱去根须,洗净,取葱叶,下沸水氽一下,用冷水浸凉待用;
13把剞好花刀的鸭肉,铺在平盘上,然后抹上蛋清糊;
14再把鱼肉馅铺在上面抹平,撒上香葱,沾上蛋清糊,摆在下面做扇柄;
15香菇、火腿、笋片沾上蛋清糊按颜色间隔排列在葱叶两边,整个图成兰花形,入笼蒸15 分钟,取出稍凉改刀;
16改刀时先用一小平盘置在图案上,切除周围不平整的边沿(留作垫底用);
17再改刀切成3 厘米见方的块,按原图扣在碗中,入笼蒸热取出,复扣在大汤碗中;
白松鸭制作提示
1鸭去骨时,应保持外皮完整;
2成型的菜品蒸时放气,以免蛋泡发得过大;
3此为热菜拼盘,注意因案整洁,形象。
白松鸭食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
白松鸭营养成分
能量 6336.79千卡 | 蛋白质 337.37克 | 脂肪 544.12克 | 碳水化合物 25.79克 |
叶酸 67.77微克 | 膳食纤维 2.6克 | 胆固醇 2023.5毫克 | 维生素A 1103.9微克 |
维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.05毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 14.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 524微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 4.36毫克 | 硫胺素 1.78毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 81.78毫克 |
钙 224.77毫克 | 磷 2792.45毫克 | 钾 4332.36毫克 | 钠 5030.49毫克 |
碘 1.8微克 | 镁 329.92毫克 | 铁 46.24毫克 | 锌 27.5毫克 |
硒 266.43微克 | 铜 4.02毫克 | 锰 1.36毫克 |
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