三样汤的做法 三样汤 三样汤的家常做法 三样汤怎么做 家常三样汤的做法 三样汤怎么做好吃 三样汤的做法大全 三样汤的制作方法
三样汤
辅料
虾米30克
食用中餐、晚餐
三样汤的做法
三样汤食谱营养
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有 … 详细»
三样汤营养成分
能量 458.26千卡 | 蛋白质 36.94克 | 脂肪 30.53克 | 碳水化合物 17.47克 |
叶酸 88.32微克 | 膳食纤维 8.67克 | 胆固醇 157.5毫克 | 维生素A 29.85微克 |
维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 16.15毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 28.47毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 143.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.24毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.3毫克 |
钙 657.26毫克 | 磷 517.18毫克 | 钾 939.45毫克 | 钠 6137.23毫克 |
碘 24.75微克 | 镁 238.25毫克 | 铁 12.78毫克 | 锌 4毫克 |
硒 28.58微克 | 铜 1.54毫克 | 锰 1.41毫克 |
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