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椿芽鳝鱼丝
主料
鳝鱼400克
辅料
香椿100克
食用中餐、晚餐
椿芽鳝鱼丝的做法
椿芽鳝鱼丝食谱营养
椿芽鳝鱼丝营养成分
| 能量 687.57千卡 | 蛋白质 76.95克 | 脂肪 31.1克 | 碳水化合物 27.01克 |
| 叶酸 0.54微克 | 膳食纤维 2.21克 | 胆固醇 517.95毫克 | 维生素A 324.35微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.11毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 720微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 4.07毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.12毫克 |
| 钙 281.92毫克 | 磷 1001.55毫克 | 钾 1291.26毫克 | 钠 2335.79毫克 |
| 碘 0.6微克 | 镁 133.19毫克 | 铁 15.54毫克 | 锌 10.4毫克 |
| 硒 139.38微克 | 铜 0.34毫克 | 锰 9.75毫克 |
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