炸青椒的做法 炸青椒 炸青椒的家常做法 炸青椒怎么做 家常炸青椒的做法 炸青椒怎么做好吃 炸青椒的做法大全 炸青椒的制作方法
炸青椒
主料
青椒300克
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽鲜艳,清鲜脆嫩,油而不腻。
炸青椒的做法
炸青椒制作提示
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
炸青椒食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
炸青椒营养成分
能量 961.96千卡 | 蛋白质 15.63克 | 脂肪 80.78克 | 碳水化合物 54.35克 |
叶酸 80.12微克 | 膳食纤维 6.13克 | 胆固醇 216毫克 | 维生素A 260.16微克 |
维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 218.4毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 8.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1082.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.22毫克 | 硫胺素 0.37毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.99毫克 |
钙 85.15毫克 | 磷 198.93毫克 | 钾 606.88毫克 | 钠 785.65毫克 |
碘 37.36微克 | 镁 80.89毫克 | 铁 4.23毫克 | 锌 1.09毫克 |
硒 8.62微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 0.56毫克 |
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