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菠萝荔枝炒蟹
食用早餐、中餐、晚餐
口感蟹红亮，菠萝黄，荔枝白，口味咸鲜甜酸香五味。
菠萝荔枝炒蟹的做法
菠萝荔枝炒蟹制作提示
因有过油炸制过程，需准备植物油约2000克。
菠萝荔枝炒蟹食谱营养
菠萝荔枝炒蟹营养成分
| 能量 1450.06千卡 | 蛋白质 172.94克 | 脂肪 28.87克 | 碳水化合物 128.9克 |
| 叶酸 66.26微克 | 膳食纤维 5.34克 | 胆固醇 1500毫克 | 维生素A 376.95微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 119.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 35.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 101.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.34毫克 | 硫胺素 0.51毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 33.23毫克 |
| 钙 2552.88毫克 | 磷 1813.48毫克 | 钾 3422.39毫克 | 钠 4865.72毫克 |
| 碘 8.78微克 | 镁 624.82毫克 | 铁 21.74毫克 | 锌 40.64毫克 |
| 硒 994.24微克 | 铜 20.55毫克 | 锰 5.03毫克 |
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