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佛手三丝
主料
佛手瓜500克
食用中餐、晚餐
佛手三丝的做法
佛手三丝食谱营养
佛手三丝营养成分
| 能量 196.8千卡 | 蛋白质 8.5克 | 脂肪 10.77克 | 碳水化合物 23.92克 |
| 叶酸 0.19微克 | 膳食纤维 7.4克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 95微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 56毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 580微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.54毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.2毫克 |
| 钙 136.88毫克 | 磷 109毫克 | 钾 496.56毫克 | 钠 1586.27毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 66.08毫克 | 铁 1.46毫克 | 锌 0.92毫克 |
| 硒 7.71微克 | 铜 0.17毫克 | 锰 0.64毫克 |
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