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香菜水萝卜
食用中餐、晚餐
香菜水萝卜的做法
香菜水萝卜食谱营养
香菜水萝卜营养成分
| 能量 216.88千卡 | 蛋白质 6.7克 | 脂肪 11.32克 | 碳水化合物 26.55克 |
| 叶酸 454.2微克 | 膳食纤维 4.76克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 605.3微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 170.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.19毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3638微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.9毫克 |
| 钙 319.32毫克 | 磷 180.42毫克 | 钾 924.46毫克 | 钠 1577.89毫克 |
| 碘 5.2微克 | 镁 113.58毫克 | 铁 9.73毫克 | 锌 1.84毫克 |
| 硒 2.28微克 | 铜 0.67毫克 | 锰 1.17毫克 |
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