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姜油拌豆角
主料

扁豆300克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感姜味醇厚,脆嫩爽口。
姜油拌豆角的做法
姜油拌豆角食谱营养
姜油拌豆角营养成分
能量 220.21千卡 | 蛋白质 8.97克 | 脂肪 10.6克 | 碳水化合物 28.66克 |
叶酸 149.16微克 | 膳食纤维 6.44克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 76.4微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 39.2毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 7.7毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 458.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.21毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.75毫克 |
钙 119.05毫克 | 磷 163.57毫克 | 钾 549.68毫克 | 钠 2140.94毫克 |
碘 0微克 | 镁 104.53毫克 | 铁 5.88毫克 | 锌 2.21毫克 |
硒 2.92微克 | 铜 0.38毫克 | 锰 1.21毫克 |
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