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蜇皮拌芹菜
食用早餐、中餐、晚餐
蜇皮拌芹菜的做法
蜇皮拌芹菜健康提示
此菜具有清热解毒，降压除湿，消积润肠的作用。适应于治疗冠心病。
蜇皮拌芹菜食谱营养
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
蜇皮拌芹菜营养成分
| 能量 200.81千卡 | 蛋白质 4.13克 | 脂肪 15.28克 | 碳水化合物 13.8克 |
| 叶酸 43.09微克 | 膳食纤维 2.11克 | 胆固醇 4毫克 | 维生素A 16.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 18毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.72毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 101.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.79毫克 |
| 钙 153.96毫克 | 磷 100.68毫克 | 钾 328.6毫克 | 钠 1903.63毫克 |
| 碘 1.17微克 | 镁 85.15毫克 | 铁 4.13毫克 | 锌 1.05毫克 |
| 硒 8.59微克 | 铜 0.21毫克 | 锰 0.56毫克 |
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