苹果酱的做法 苹果酱 苹果酱的家常做法 苹果酱怎么做 家常苹果酱的做法 苹果酱怎么做好吃 苹果酱的做法大全 苹果酱的制作方法
苹果酱
主料
苹果50克
调料
白砂糖8克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
苹果酱的做法
苹果酱制作提示
制作中要注意的是，一定要将苹果煮烂、研碎、再给婴儿喂食。
苹果酱健康提示
苹果酱细软、酸甜，营养极为丰富。婴幼儿吃苹果可补充钙、磷、预防佝偻病。还能增加血色素，对缺铁性贫血有辅助疗效。
苹果酱食谱营养
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
苹果酱营养成分
| 能量 58千卡 | 蛋白质 0.1克 | 脂肪 0.1克 | 碳水化合物 14.74克 |
| 叶酸 3.15微克 | 膳食纤维 0.6克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.06毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.01毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.1毫克 |
| 钙 3.6毫克 | 磷 6.64毫克 | 钾 59.9毫克 | 钠 0.83毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 2.24毫克 | 铁 0.35毫克 | 锌 0.1毫克 |
| 硒 0.06微克 | 铜 0.03毫克 | 锰 0.02毫克 |
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