911chaxun查询家常菜谱大全海米醋熘白菜的做法
海米醋熘白菜的做法 海米醋熘白菜 海米醋熘白菜的家常做法 海米醋熘白菜怎么做 家常海米醋熘白菜的做法 海米醋熘白菜怎么做好吃
海米醋熘白菜
主料
白菜700克
辅料
虾米10克
食用早餐、中餐、晚餐
海米醋熘白菜的做法
1将白菜去外帮取其心切成小片段，放入沸水锅内焯一下，捞出沥干水分。
2炒锅上火，放油烧热，下水发好的海米和酱油、精盐、醋、料酒、白糖，加入白菜片翻炒，加水少许，待汤沸时，用水淀粉勾芡，放味精，淋花椒油，盛入盘内即成。
海米醋熘白菜食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
海米醋熘白菜营养成分
| 能量 754.21千卡 | 蛋白质 16.19克 | 脂肪 55.97克 | 碳水化合物 51.19克 |
| 叶酸 133.85微克 | 膳食纤维 5.64克 | 胆固醇 52.5毫克 | 维生素A 142.1微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 217毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 45.99毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 840微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.38毫克 | 硫胺素 0.29毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.09毫克 |
| 钙 426.56毫克 | 磷 328.59毫克 | 钾 150.61毫克 | 钠 2376.66毫克 |
| 碘 8.49微克 | 镁 120.23毫克 | 铁 9.51毫克 | 锌 3.64毫克 |
| 硒 11.5微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 1.9毫克 |
家常菜谱大全为您提供海米醋熘白菜的做法,海米醋熘白菜,海米醋熘白菜的家常做法,海米醋熘白菜怎么做,家常海米醋熘白菜的做法,海米醋熘白菜怎么做好吃,海米醋熘白菜的做法大全,海米醋熘白菜的制作方法
