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糖拌绿豆芽
主料
绿豆芽800克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感甜酸爽口。
糖拌绿豆芽的做法
糖拌绿豆芽食谱营养
糖拌绿豆芽营养成分
| 能量 329.03千卡 | 蛋白质 14.85克 | 脂肪 10.87克 | 碳水化合物 53.38克 |
| 叶酸 49.74微克 | 膳食纤维 10.68克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 18.05微克 |
| 维生素B6 0.25毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 32.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 100.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.17毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 3.03毫克 |
| 钙 127.32毫克 | 磷 168.3毫克 | 钾 315.17毫克 | 钠 2362.75毫克 |
| 碘 1.68微克 | 镁 150.72毫克 | 铁 3.46毫克 | 锌 1.82毫克 |
| 硒 2.59微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.94毫克 |
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