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鲤鱼虾米羹
食用早餐、中餐、晚餐、零食
鲤鱼虾米羹的做法
鲤鱼虾米羹健康提示
温补脾肾,用治脾肾阳虚、阳痿、遗精。
五脏兼补药膳
鲤鱼虾米羹食谱营养
1. 鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能 … 详细»
鲤鱼虾米羹营养成分
能量 566.31千卡 | 蛋白质 92.44克 | 脂肪 20.78克 | 碳水化合物 2.88克 |
叶酸 186.76微克 | 膳食纤维 0.13克 | 胆固醇 472.5毫克 | 维生素A 127.99微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.17毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.5毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5.32微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.46毫克 | 硫胺素 0.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.03毫克 |
钙 308.15毫克 | 磷 1087.85毫克 | 钾 1734.34毫克 | 钠 1151.36毫克 |
碘 31.75微克 | 镁 189.98毫克 | 铁 6.16毫克 | 锌 10.8毫克 |
硒 84.47微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 0.4毫克 |
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