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牛肚苡米汤
菜谱类别
脾调养
食用早餐、中餐、晚餐、零食
牛肚苡米汤的做法
牛肚苡米汤健康提示
效用：补中益气，除温醒脾。适用于脾虚食少、口淡乏味、体倦无力、大便溏薄等症。
脾调养药膳
牛肚苡米汤食谱营养
牛肚苡米汤营养成分
| 能量 644.4千卡 | 蛋白质 58.86克 | 脂肪 8.76克 | 碳水化合物 85.32克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 2.4克 | 胆固醇 312毫克 | 维生素A 6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.03毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.57毫克 | 硫胺素 0.35毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.9毫克 |
| 钙 170.4毫克 | 磷 572.4毫克 | 钾 771.6毫克 | 钠 186.12毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 156.6毫克 | 铁 9.72毫克 | 锌 8.95毫克 |
| 硒 30.89微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 2.27毫克 |
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