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香菜拌水萝卜
辅料
白皮洋葱10克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香脆可口。
香菜拌水萝卜的做法
香菜拌水萝卜食谱营养
香菜拌水萝卜营养成分
| 能量 226.6千卡 | 蛋白质 9.1克 | 脂肪 6.24克 | 碳水化合物 42.25克 |
| 叶酸 447.96微克 | 膳食纤维 9.3克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 749.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 324.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4493.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.63毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.78毫克 |
| 钙 310.21毫克 | 磷 165.9毫克 | 钾 865.52毫克 | 钠 1665.02毫克 |
| 碘 4.74微克 | 镁 109.01毫克 | 铁 9.52毫克 | 锌 3.46毫克 |
| 硒 1.9微克 | 铜 0.68毫克 | 锰 1.27毫克 |
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