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美味鱼丸
主料
草鱼400克
食用中餐、晚餐
美味鱼丸的做法
美味鱼丸食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
美味鱼丸营养成分
| 能量 655.25千卡 | 蛋白质 99.36克 | 脂肪 28.32克 | 碳水化合物 17.88克 |
| 叶酸 309.82微克 | 膳食纤维 2.16克 | 胆固醇 1358毫克 | 维生素A 469.8微克 |
| 维生素B6 0.41毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.76毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 11.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.59毫克 | 硫胺素 0.23毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.85毫克 |
| 钙 185.91毫克 | 磷 915.35毫克 | 钾 1708.12毫克 | 钠 1591.64毫克 |
| 碘 54.81微克 | 镁 139.76毫克 | 铁 10.02毫克 | 锌 4.22毫克 |
| 硒 77.25微克 | 铜 0.44毫克 | 锰 0.34毫克 |
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