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苦瓜烧鸭掌
食用早餐、中餐、晚餐
苦瓜烧鸭掌的做法
苦瓜烧鸭掌食谱营养
1. 促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃； … 详细»
苦瓜烧鸭掌营养成分
| 能量 1324.2千卡 | 蛋白质 210.96克 | 脂肪 16.12克 | 碳水化合物 91.16克 |
| 叶酸 360.75微克 | 膳食纤维 8.39克 | 胆固醇 270毫克 | 维生素A 170.14微克 |
| 维生素B6 0.31毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 280.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.41毫克 | 维生素K 205微克 | 胡萝卜素 515.9微克 | 泛酸 1.85毫克 |
| 核黄素 1.54毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.15毫克 |
| 钙 297.1毫克 | 磷 919.6毫克 | 钾 1684.56毫克 | 钠 3975.3毫克 |
| 碘 0.36微克 | 镁 162.1毫克 | 铁 18.02毫克 | 锌 6.36毫克 |
| 硒 44.45微克 | 铜 0.46毫克 | 锰 1.48毫克 |
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