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红黄影随行
菜谱类别
家常菜
辅料
柿子椒15克
食用早餐、中餐、晚餐
红黄影随行的做法
红黄影随行制作提示
1爱情正在升温之时，有一些情意，可以借助这道菜名来诉说。
2黄瓜要炒香软一些，才有可能与红椒丝、皮蛋“如影随行”。
红黄影随行食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
红黄影随行营养成分
| 能量 145.43千卡 | 蛋白质 10.89克 | 脂肪 7.27克 | 碳水化合物 10.04克 |
| 叶酸 44.8微克 | 膳食纤维 1.05克 | 胆固醇 395.2毫克 | 维生素A 161.65微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 30.65毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.04毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 131.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.16毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.43毫克 |
| 钙 47.07毫克 | 磷 109.95毫克 | 钾 119.33毫克 | 钠 828.66毫克 |
| 碘 4.42微克 | 镁 11.6毫克 | 铁 2.28毫克 | 锌 1毫克 |
| 硒 16.52微克 | 铜 0.09毫克 | 锰 0.23毫克 |
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