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香菇拆骨汤
主料
猪大排300克
食用早餐、中餐、晚餐
口感咸淡适宜。
香菇拆骨汤的做法
香菇拆骨汤制作提示
本品需奶汤适量，如果没有奶汤可用清水代替。
香菇拆骨汤食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
香菇拆骨汤营养成分
| 能量 1166.68千卡 | 蛋白质 56.26克 | 脂肪 101.22克 | 碳水化合物 10.24克 |
| 叶酸 22.66微克 | 膳食纤维 2.92克 | 胆固醇 495毫克 | 维生素A 36微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 29.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.48毫克 | 硫胺素 2.41毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 16.32毫克 |
| 钙 35.3毫克 | 磷 391.44毫克 | 钾 839.94毫克 | 钠 2182.07毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 54.37毫克 | 铁 3.4毫克 | 锌 5.87毫克 |
| 硒 31.48微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 0.33毫克 |
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