911chaxun查询家常菜谱大全清炖鱼头尾汤的做法
清炖鱼头尾汤的做法 清炖鱼头尾汤 清炖鱼头尾汤的家常做法 清炖鱼头尾汤怎么做 家常清炖鱼头尾汤的做法 清炖鱼头尾汤怎么做好吃
清炖鱼头尾汤
主料
草鱼500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感汤鲜香浓白。
清炖鱼头尾汤的做法
清炖鱼头尾汤制作提示
本品需高汤约1000克，如果没有高汤可用清水代替。
清炖鱼头尾汤食谱营养
清炖鱼头尾汤营养成分
| 能量 727.15千卡 | 蛋白质 89.76克 | 脂肪 38.18克 | 碳水化合物 9.91克 |
| 叶酸 79.75微克 | 膳食纤维 3.54克 | 胆固醇 235毫克 | 维生素A 6.45微克 |
| 维生素B6 0.52毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.45毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 32.28毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 39.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.03毫克 | 硫胺素 0.02毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.46毫克 |
| 钙 116.15毫克 | 磷 775.7毫克 | 钾 1710.75毫克 | 钠 4117.22毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 151.6毫克 | 铁 8.82毫克 | 锌 2.49毫克 |
| 硒 58.66微克 | 铜 0.11毫克 | 锰 0.91毫克 |
家常菜谱大全为您提供清炖鱼头尾汤的做法,清炖鱼头尾汤,清炖鱼头尾汤的家常做法,清炖鱼头尾汤怎么做,家常清炖鱼头尾汤的做法,清炖鱼头尾汤怎么做好吃,清炖鱼头尾汤的做法大全,清炖鱼头尾汤的制作方法
