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黄芪泥鳅汤
食用中餐、晚餐
黄芪泥鳅汤的做法
黄芪泥鳅汤健康提示
润肺健脾,暖腰补肾。
富含蛋白质,脂肪,多种维生素和钙,磷,铁等。
泥鳅性平味甘,补中气,祛湿邪;黄芪性微温味甘,补中益气。
黄芪泥鳅汤食谱营养
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细 … 详细»
黄芪泥鳅汤营养成分
能量 362.63千卡 | 蛋白质 56.46克 | 脂肪 10.27克 | 碳水化合物 11.99克 |
叶酸 13.08微克 | 膳食纤维 0.7克 | 胆固醇 353毫克 | 维生素A 73.04微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.52毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 1.92毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6.1微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.78毫克 | 硫胺素 0.56毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.81毫克 |
钙 611.65毫克 | 磷 798.85毫克 | 钾 930.53毫克 | 钠 994.39毫克 |
碘 1.7微克 | 镁 85.96毫克 | 铁 9.09毫克 | 锌 8.59毫克 |
硒 80.24微克 | 铜 0.32毫克 | 锰 1.11毫克 |
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