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蛋花鱼片汤
食用中餐、晚餐
蛋花鱼片汤的做法
蛋花鱼片汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
蛋花鱼片汤营养成分
| 能量 300.26千卡 | 蛋白质 31.03克 | 脂肪 21.38克 | 碳水化合物 3.44克 |
| 叶酸 129.22微克 | 膳食纤维 0.05克 | 胆固醇 632毫克 | 维生素A 234.22微克 |
| 维生素B6 0.1毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.06毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.3毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.28微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.11毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.25毫克 |
| 钙 74.7毫克 | 磷 282.5毫克 | 钾 481.48毫克 | 钠 953.93毫克 |
| 碘 27.2微克 | 镁 36.36毫克 | 铁 3.35毫克 | 锌 1.5毫克 |
| 硒 26.03微克 | 铜 0.16毫克 | 锰 0.06毫克 |
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