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鲜菇炒豌豆
食用中餐、晚餐
鲜菇炒豌豆的做法
鲜菇炒豌豆食谱营养
鲜菇炒豌豆营养成分
| 能量 186.95千卡 | 蛋白质 14.64克 | 脂肪 0.56克 | 碳水化合物 37.42克 |
| 叶酸 123.9微克 | 膳食纤维 6.63克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 57.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 340微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.5毫克 | 硫胺素 0.73毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.7毫克 |
| 钙 47.84毫克 | 磷 315.1毫克 | 钾 860.83毫克 | 钠 1659.87毫克 |
| 碘 1.71微克 | 镁 98.94毫克 | 铁 5.06毫克 | 锌 3.04毫克 |
| 硒 3.39微克 | 铜 0.83毫克 | 锰 1.26毫克 |
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