肉片汤的做法 肉片汤 肉片汤的家常做法 肉片汤怎么做 家常肉片汤的做法 肉片汤怎么做好吃 肉片汤的做法大全 肉片汤的制作方法
肉片汤
食用中餐、晚餐
肉片汤的做法
1将瘦肉洗净切成薄片；
2青笋（莴笋）尖洗净切成长约6厘米的片；
3淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用；
4粉条、黄花菜均用温水涨发洗净；
5锅内放开水下姜、粉条、黄花菜，烧开，另用碗装肉片，用盐、湿淀粉、酱油拌匀后放入锅内，用筷子拨散；
6汤烧开后放味精，起锅放碗内，再放葱花即成。
肉片汤食谱营养
肉片汤营养成分
| 能量 679.88千卡 | 蛋白质 60.74克 | 脂肪 16.22克 | 碳水化合物 76.55克 |
| 叶酸 21.52微克 | 膳食纤维 3.92克 | 胆固醇 202.5毫克 | 维生素A 240.43微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 11.14毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.46毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 782.12微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.36毫克 | 硫胺素 1.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 15.51毫克 |
| 钙 176.67毫克 | 磷 658.77毫克 | 钾 1416.06毫克 | 钠 5039.16毫克 |
| 碘 4.44微克 | 镁 146.86毫克 | 铁 15.56毫克 | 锌 9.75毫克 |
| 硒 27.41微克 | 铜 0.65毫克 | 锰 1.34毫克 |
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