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南瓜煮猪肉
主料
南瓜700克
食用中餐、晚餐
南瓜煮猪肉的做法
南瓜煮猪肉食谱营养
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
南瓜煮猪肉营养成分
| 能量 1790.67千卡 | 蛋白质 35.63克 | 脂肪 164.06克 | 碳水化合物 50.63克 |
| 叶酸 76.37微克 | 膳食纤维 7.48克 | 胆固醇 286.45毫克 | 维生素A 1065.86微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 56.43毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.69毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6234.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.42毫克 | 硫胺素 0.45毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.03毫克 |
| 钙 138.19毫克 | 磷 427.25毫克 | 钾 1785.5毫克 | 钠 286.02毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 161.03毫克 | 铁 6.5毫克 | 锌 5.77毫克 |
| 硒 14微克 | 铜 0.66毫克 | 锰 1.64毫克 |
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