911chaxun查询家常菜谱大全腊鸭肝肠(鸭肠)的做法
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腊鸭肝肠(鸭肠)
菜谱类别
卤酱菜食用早餐、中餐、晚餐、零食
腊鸭肝肠(鸭肠)的做法
2瘦肉和肥肉用开水略浸片刻,取出用干布抹干,切成粒放入盛器中,撒入盐后拌匀腌透。
3将老抽,砂糖,酒等加入已腌透的肉粒中,拌匀后腌约15分钟使用。如喜欢吃生抽味道,老抽可改用生抽,或两种都采用变可。
4猪肠取出倾去浸用的温水,仍放回盛器中,以草绳或细绳扎住一端,另一端套入漏斗缚紧,然后将猪肉塞进漏斗通到肠内,肠内因压入空气发生膨胀,可依照烧桂花肠制作时的方法处理,用针穿刺肠最下位置,使空气从孔眼泄出,同时把肉粒压下。
5全部肉粒纳入肠内,先将漏斗一端的肠口扎紧,然后用细绳约距离四五寸结一扎结,使成一段一段的形头,并在每隔两段处用约10寸的较长细绳,以便套挂竹竿上晾晒。
腊鸭肝肠(鸭肠)食谱营养
腊鸭肝肠(鸭肠)营养成分
能量 2856.8千卡 | 蛋白质 134.96克 | 脂肪 229.51克 | 碳水化合物 62.51克 |
叶酸 28.35微克 | 膳食纤维 0.12克 | 胆固醇 1710.5毫克 | 维生素A 2818.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 45毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 6.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 0微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.46毫克 | 硫胺素 2.87毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 43.87毫克 |
钙 151.86毫克 | 磷 1690.4毫克 | 钾 2014.82毫克 | 钠 7396.68毫克 |
碘 7.39微克 | 镁 254.76毫克 | 铁 78.29毫克 | 锌 22.89毫克 |
硒 239.86微克 | 铜 3.98毫克 | 锰 1.79毫克 |
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