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葱炖猪蹄
主料
猪蹄1500克
辅料
大葱50克
调料
盐3克
食用可分顿吃猪蹄喝汤，佐餐食用。
口感鲜香烂熟。
葱炖猪蹄的做法
葱炖猪蹄健康提示
补血消肿。适用于血虚、四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
葱炖猪蹄食谱营养
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
葱炖猪蹄营养成分
| 能量 3911.5千卡 | 蛋白质 339.8克 | 脂肪 282.15克 | 碳水化合物 2.9克 |
| 叶酸 5.75微克 | 膳食纤维 1.2克 | 胆固醇 2880毫克 | 维生素A 50.5微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 32微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.52毫克 | 硫胺素 0.78毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 22.75毫克 |
| 钙 527.16毫克 | 磷 507.5毫克 | 钾 865.42毫克 | 钠 2698.78毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 83.06毫克 | 铁 16.83毫克 | 锌 17.25毫克 |
| 硒 87.88微克 | 铜 1.37毫克 | 锰 0.33毫克 |
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